Tips de Belleza

Aceites esenciales December 04 2016

Probablemente nunca pensaste en tu frigorífico como todo un mercado repleto de productos de belleza. Los aceites esenciales y  alimentos poseen buenas propiedades para embellecer la piel o combatir pequeños defectos como las arrugas o las durezas. ¡Quién nos iba a decir que puedes elaborar tus propios productos adecuados a las necesidades de tu piel !

Los aceites esenciales y vegetales aportan soluciones muy efectivas. Podemos preparar en casa auténticos tratamientos dermo-cosméticos 100 % naturales e incluso 100 % biológicos utilizando únicamente aceites vegetales y aceites esenciales o bien enriqueciendo nuestras cremas (preferiblemente provenientes de la cosmética natural y biológica).

Aceite esencial de árbol del té

El aceite esencial de melaleuca alternifolia es conocido desde hace miles de años. Los aborígenes australianos ya usaban sus hojas para tratar infecciones cutáneas.

Lo usaremos para tratar el acné, las micosis, la caspa y el eczema.

Se puede añadir al champú, y es muy eficaz para blanquear los dientes (depositar una gota en el cepillo de dientes con la pasta de dientes).

Principales propiedades terapéuticas: antifúngico, antibacteriano, radioprotector.


Aceite esencial de lavanda

El aceite esencial de lavándula angustifolia tiene fama de ser el curalotodo de la aromaterapia. En todo caso es cierto que si sólo tuviéramos que comprar un aceite esencial, ese sería el que sin lugar a duda tendríamos que elegir.

Regenera la piel y es un excelente cicatrizante. La usaremos para tratar eczemas, quemaduras, heridas, pieles irritadas o simplemente en nuestros cuidados cotidianos. Además su potente efecto calmante y relajante será un plus para todos y todas las que vean su estrés reflejarse en su piel.

Se puede añadir al champú, a la crema de día o de noche, es ideal para tomar un baño relajante y para toda la familia.

Principales propiedades terapéuticas: cicatrizante, anti-inflamatorio, regenerador cutáneo, antibacteriano, antifúngico.

NOTA IMPORTANTE: no hay que confundir la lavanda con el espliego (lavándula latifolia) o con el Lavandín (lavándula híbrida). El espliego tiene propiedades cicatrizantes excepcionales y es un antifúngico muy potente, pero no es realmente muy interesante como relajante o calmante. El lavandín es un excelente relajante nervioso y muscular, se parece más a la lavanda pero es terapéuticamente menos interesante que su “madre” (el lavandín es un cruce natural entre la lavanda y el espieglo).


Aceite esencial de Aguacate

Cistus ladaniferus es el aceite esencial de las pieles maduras por excelencia. Es un excelente anti-arrugas, reafirmante, protector solar y anti-envejecimiento. Podemos añadirlo a nuestra crema de día o de noche o usarlo en mascarillas nutritivas o anti-edad. Excelente para tratamientos de pelo


Aceite esencial de zanahoria semilla

El aceite esencial de daucus carota semillas es indispensable en nuestro botiquín de belleza. Tiene un gran poder regenerador y contribuye a devolver a la piel su equilibrio natural. No puede faltar en los tratamientos anti-edad y contribuye eficazmente a eliminar las manchas en la piel. Muy útil para las personas con una piel apagada o intoxicada.

Principales propiedades terapéuticas: cicatrizante, tonificante cutáneo, regenerador cutáneo, revitalizante.

 

                              BeautyTips -Tratamientos

Serum enriquecedor para crema de día (todo tipo de piel):

  • 2 gotas de AE (aceite esencial) de geranio
  • 1 gota de AE de zanahoria semillas
  • 10 gotas de AV (aceite vegetal) de rosa mosqueta
  • 10 gotas de AV de argán


Serum anti-edad (todo tipo de piel):

  • 6 gotas de AE de jara
  • 6 gotas de AE de zanahoria semillas
  • 5 ml de AV de rosa mosqueta
  • 10 ml de AV de jojoba
  • 15 ml de AV de árgan
  • Añadir 3 gotas de esta mezcla en la dosis de la crema de día o de noche.


Aceite de belleza para el cuerpo (todo tipo de piel):

  • 40 gotas de AE de geranio
  • 20 ml de AV de nuez de albaricoque
  • 15 ml de AV de árgan
  • 15 ml de AV de rosa mosqueta

Aplicar después de la ducha.


Mascarilla nutritiva para cabello seco y castigado

  • 5 ml de AV de árgan
  • 5 ml de AV de jojoba
  • 2 gotas de AE de lavanda.

Aplicar sobre cabello seco y dejar puesto toda la noche con un gorro para no manchar la almohada. Realizar un champú por la mañana.


Aceite anti-estrías

  • 5 ml de AV de árgan
  • 5 ml de AV de rosa mosqueta
  • 40 gotas de AE de geranio
  • 40 gotas de AE de aguacate 
  • 40 gotas de AE de lavanda

Aplicar unas gotas dos veces al día directamente sobre la o las estrías hasta notable mejoría.

Con paciencia y constancia se consigue atenuar considerablemente las estrías recientes o antiguas.


Aceite para después del sol

  • 50 ml de AV de nuez de albaricoque
  • 40 gotas de AE de lavanda

Aplicar después de la ducha.

 

Para preparar tus propios tratamientos de belleza con aceites esenciales y vegetales ten en cuenta lo siguiente:

  • La concentración en aceites esenciales no debe ser superior al 3% salvo para tratamientos intensos y localizados con acción reparadora como en el caso de las estrías o cicatrices.
  • Para la cara la concentración en aceites esenciales adecuada es del 1% para cuidados cotidianos.
  • Evitaremos aplicar en el contorno de ojos.
  • Para tratamientos de belleza para el cuerpo la concentración no debe superar el 2 %.
  • Si queremos añadir aceite esenciales al champú, al gel de ducha o a nuestra crema hidratante corporal respetaremos estas mismas proporciones (2%).

Recomendaciones:

- Mujeres embarazadas: los aceites esenciales están prohibidos durante los 3 primeros meses del embarazo. Pasados el primer trimestre y durante la lactancia algunos aceites esenciales pueden usarse bajo supervisión médica.

Los consejos aquí mencionados no son válidos durante el embarazo y la lactancia. Existen productos formulados a base de aceites esenciales autorizados durante el embarazo.

Pide consejo a tu farmacéutico.

- Niños: las propuestas aromáticas aquí sugeridas no son válidas para niños.

 

Las personas con alergias deben realizar un test antes de usar cualquier aceite esencial o producto a base de aceites esenciales. Este test consiste en depositar unas gotas en el pliegue del codo. Si no hay reacción cutánea al cabo de 15 minutos se puede seguir adelante con el tratamiento.

Lavarse las manos después de utilizar aceites esenciales.

Respetar las dosis indicadas.

Usar siempre aceites esenciales quimiotipados (sello AEQT) y asegurarse de la calidad irreprochable del laboratorio que los distribuye. Se recomienda que se compren en la farmacia bajo consejo de su farmacéutico


¿Yo? Patas de gallo ni de gato December 04 2016

Las famosas patas de gallo son uno de los primeros signos del envejecimiento, estas son unas arruguitas muy delgadas que se pueden observar en los extremos de los ojos en sentido horizontal y se ven aún más cuando sonríes. Aunque suelen aparecer con los años, muchas mujeres jóvenes tienen patas de gallo, dentro de las causas más comunes están:

 

    • La piel del contorno de los ojos es muy sensible y delicada, que se afecta por exponerse al sol sin protección. El son reseca la piel en exceso y va destruyendo las fibras de colágeno y elastina que hace que aparezcan estas desagradables arruguitas.
    • El tabaco impide la oxigenación celular y es muy agresivo en esta zona del los párpados ya que cuando fumas el humo va directamente a los ojos.
    • Cuando no vemos bien, es decir tenemos problemas al ver de lejos o de cerca, solemos achinar los ojos para agudizar la visión, lo que causa que estas pequeñas arruguitas se marquen con el paso de los años y formen las primeras líneas de expresión. Esto no solo pasa con los ojos también cuando frunces el ceño, etc.
    • Como lo mencioné antes la edad influye demasiado para tener este tipo de arrugas, con el paso de los años la piel pierde colágeno y elastina y esta zona del rostro se reseca demasiado.

¡Beauty Tips! DIY 

1. Mascarilla de papaya
La papaya estimula la regeneración celular. Para realizar la mascarilla para las patas de gallo, machaca un poco de la pulpa de una papaya y aplícala sobre la zona, déjala actuar por 10 minutos y retira con abundante agua fría. Aplica una crema para el contorno de los ojos. Si lo deseas también puedes agregar a la pasta de papaya unas natas de leche que potenciarán el efecto.

2. Mascarilla de aguacate Beauty face mask with avocado for dry and sensitive skin.
Tiene un alto contenido en vitaminas D y E que estimulan la formación de colágeno. Para realizar la mascarilla, machaca un poquito de aguacate y colócala sobre la zona, deja actuar por una hora aproximadamente y retira con abundante agua fría. Realiza esta mascarilla antes de irte a dormir, recuerda que si tu piel es grasa es mejor que no abuses de este remedio.


3. Mascarilla de cacao

Es un poderoso antioxidante que favorece la microcirculación sanguínea, ayudando a mejorar el aspecto de las arrugas y consiguiendo un cutis más suave y luminoso. Para realizar la mascarilla, calienta al baño de maría tres cucharadas de aceite de oliva, una cucharada de cera virgen y media cucharadita de manteca de cacao, mezcla muy bien hasta que todos los ingredientes estén juntos. Deja que enfríe un poco y añade dos cucharadas de agua de rosas y revuelve muy bien. Aplica sobre la zona y deja actuar por 15 minutos, retira con agua fría y una esponjita suave y aplica al finalizar una loción humectante y crema contorno de ojos.

 

4. Ricino
Ayuda a combatir las primeras arrugas tonificando la piel cuando esta pierde densidad. Mezcla en un recipiente una cucharadita de aceite de ricino, una cucharadita de aceite de oliva, una cucharadita de agua de rosas y otra de leche. Revuelve bien y aplícatelo sobre las patas de gallo dejando que actúe durante 10 minutos. Luego retira con agua fría.

5. Crema de avena 

Es un ingrediente natural especialmente indicado para las pieles sensibles. Para preparar la mascarilla debes batir una clara de huevo a punto de nieve y mezclarla con una cucharadita de harina de avena hasta formar una pasta homogénea. Utilizar esta crema como si fuese una exfoliante sobre la zona donde han salido las arruguitas. Luego, lavar con agua fría y aplicar una loción humectante para contorno de ojos.

6. Mascarilla de uvas
Machaca dos uvas verdes peladas y sin semilla y agrega dos cápsulas de vitamina E. Aplícalo sobre el contorno de ojos antes de ir a dormir y deja que actúe toda la noche. A la mañana siguiente lava la zona con abundante agua fría. Además te ayudará con las ojeras.

7. Mascarilla de zanahoria
Licua una zanahoria y añade una cucharada de aceite de girasol. Aplica sobre el contorno del ojo y deja que actúe durante 10 minutos. Luego, lava la zona con agua fría.

 

Homemade Honey & Coffee Facial Mask - I heard about it from an esthetician!

Evita las arrugas entre más temprano..Mejor!

  • Evitar en lo posible tomar el sol mientras no te encuentres protegida con protectores solares. Es importante también humectar muy bien esta zona con una crema especial para el contorno de ojos, intenta que no contenga productos oleosos ya que puedes causar granitos alrededor de los ojos.
  • Aléjate del humo del tabaco para evitar los radicales libres que promueven el envejecimiento prematuro de la piel.
  • Toma mucha agua y sigue una dieta balanceada rica en antioxidantes. Realiza suaves masajes con la yema de tus dedos desde los laterales de los ojos hacia las sienes. Duerme bien y las horas necesarias.

Homemade Facial Masks for Men